סטודיו פולה
סטודיו לפילאטיס מכשירים בתל אביב לשיעורים זוגיים (אין צורך לבוא בזוג, הציוות עלינו) באוירה אינטימית ורגועה. בסטודיו שני מכשירים שונים וכל מתאמן מקבל שיעור אישי שמותאם עבורו
המתאמנים בסטודיו הם ברמות שונות ובעלי צרכים שונים, וכל אחד מקבל יחס קשוב כך שיוכל להתאמן בקצב שלו ובהתאם לצרכיו. אנחנו מאמינות שאפשר למצוא את הדרך אל כל אחד ואחת כך שיתחברו לעבודה גופנית ודרכה אל עצמם. שפת הגוף.גוונת ויש בה שערים רבים, כך שכל אחד יכול למצוא בה את שפתו
העבודה על מכשירי הפילאטיס היא נגד התנגדות של קפיץ לא חזק מדי, דבר שמאפשר לחזק את הגוף תוך כדי שמירה על אירגון נכון של יתר חלקיו ועל היציבה שלו. העבודה על המכשירים היא הוליסטית , משתפת את כל הגוף ומחוברת ליציבה, לשיווי משקל ולאיזון בין חלקי הגוף השונים
העבודה עם המכשירים מאפשרת לחזק את הגוף ללא עומס על המפרקים. זו עבודה שתומכת בשיקום מפציעות , כאבים כרוניים, ובעיות אורטופדיות שונות
השיעור החצי פרטי מאפשר אימון בליווי אישי, באוירה רגועה ומתן פתרונות תוך כדי השיעור.
העבודה על המכשירים מתאימה לכולם. למבוגרים, לצעירים, לספורטאים, לנשים בהריון, לסובלים מבעיות אורטופדיות שונות ולאוכלוסיות עם צרכים מיוחדים
הסטודיו ממוקם בדיזנגוף 91 תל אביב
סטודיו פולה לפילאטיס מכשירים 